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怀孕、生产、坐月子是一个女人一生中的大事。有关坐月子，现在有的人会选择自己的婆婆、妈妈来照顾月子；也有的人会选择请月嫂，来帮助自己或是家人度过生产后这段虚弱的时光。

那么，坐月子到底是找自家人好，还是找月嫂好？找月嫂又该如何“避坑”，找一个好月嫂呢？今天，我就结合自己的个人经历和你说说找月嫂的那些事。

在我身边，有很多人对于“坐月子要不要请月嫂”这事儿特纠结。

一边是请父母、公婆照顾月子不花钱，可他们年迈身体不佳，或是因育儿观念不合导致“月子仇”真的得不偿失。

另一边是找个找个月嫂照顾月子，虽然省心省力，可就是不省钱：绝大部分的城市里找月嫂，28天的月子花个小两万属于常态……再万一和月嫂处得不开心，遭遇中途换人的情况，更觉得“花了钱还窝火”。



不过，我觉得；任何事情无非就是“要么人吃亏，要么钱吃紧”。生孩子，是一个女人一生中的大事，花钱也就只是一、两次的事情，这节骨眼上“该花还是花吧”。所以，如何请个好的月嫂是更值得思考的问题。

大家都知道月嫂是照顾产后妈妈和新生儿宝宝的人，所以她与一般居家保姆、育婴师是不一样的。



一个优秀的月嫂，应当懂得一些医学、营养学的知识，经过正规、专业的岗前培训，熟练掌握并运用这些知识、技能为产后妈妈和新生宝宝们服务。

在照顾新妈妈方面，月嫂除了会做月子餐、照顾新妈妈们的日常生活外，还要懂得护理顺产与剖腹产妈妈的区别（如顺产妈妈下身会疼，需要准备冷垫；剖腹产妈妈肚子上有刀口，腹部不能用力等）。

能够进行R房护理（正确轻柔按摩R房、使用吸奶器、处理常见的R头异常情况等）。

在新生儿护理方面，除了教会新手妈妈们哺乳宝宝外，还要给新生儿洗澡、换尿布、懂得宝宝哭声的含义、大小便有无异常、做抚触等。

在日常里，她们要学会如何给宝宝测体温、观察黄疸、脐带消毒和愈合、观察宝宝皮肤过敏（湿疹）、处理可能的红屁屁等问题。

在新生儿喂养方面，要明白母乳喂养的重要性，母乳催发（下奶）的过程，及时帮助宝妈调节情绪，尽量建立母乳喂养。

如果无法实现纯母乳喂养，要懂得人工喂养、混合喂养的方式，能够正确地冲调配方奶、为奶瓶清洗、消毒，逐步了解并建立宝宝的睡眠规律等。

咱们了解了月嫂的职责后，“找月嫂”这事儿就提上了议程。当时，我怀孕时，是通过网络联系的月子中心，然后实地查看定下来的；而我的朋友是通过熟人介绍找的月嫂。

这两种方式各有利弊，在家政公司（月子中心）选月嫂，选择的机会多，但是不是“金牌月嫂”，往往要用了才知道；而熟人介绍则可能会有很中肯、客观的评价给自己参考，但选择面很窄，而且不一定你朋友觉得好的月嫂，你也觉得满意。

既然如此，那么我们该怎么“面试”月嫂，才真的能找一个自己称心如意的“月嫂”呢？

其实，无论是在家政公司找月嫂，还是熟人介绍，除了评价要“越详细越好外”，还要从细节之处观察月嫂。

面试月嫂时，要查看月嫂的证件

在面试月嫂时，月嫂应该提供基础的身份证、健康证和母婴护理师证（月嫂证的“学名”），如果这三证都不齐全，就没有从事月嫂这一工作的资格。

而月嫂有产康证、催乳师证的话，证明她专门学习过产后康复、催乳这方面的知识，属于“加分项”，对此你可以酌情考虑是否“加分”。

面试月嫂，提问要越细致越具体

在面试月嫂时，我们可以提前了解学习一些育儿知识，并且择取关心的方面来提问：

例如我该怎么选择宝宝的尿不湿（臀霜、抚触油等），你觉得哪些品牌不错？为什么？（可以让月嫂谈谈使用感受）

如何预防宝宝红屁屁？万一出现了红屁屁该怎么办？

你是怎么观察和处理新生儿黄疸的？

新生儿一般一天洗几次澡？什么时候洗最合适？

如果我R房涨，却不下奶该怎么办？

宝宝哭闹，你怎么安抚宝宝？

宝宝吐奶该怎么办？

照顾新生儿和产妇是个细致的活儿，所以给月嫂提问越细致越具体越好，月嫂回答时要看她是不是能说到点上，或是和你的理念是否一致，这样可以基础判断月嫂是真有经验还是假有经验。

面试月嫂，注重细节很重要

另外，在面试时，我们还要注意观察了解月嫂的穿着、打扮、言行举止和来自哪里。

新生儿、产妇都是抵抗力很低下的人群，如化妆、留长指甲、涂指甲油、穿装饰品较多的衣服或是带跟皮鞋的月嫂都不太合适，我们可以从这些细节处，了解一个月嫂的工作状态。

同时，就我个人经历来说，因为我是南方人，我在坐月子时，月子中心给我准备了一个东北人做月嫂。我和她只是相处了一、两天就觉得比较别扭，有很多育儿想法不尽相同，于是我请求更换了月嫂。所以，在选择月嫂时，还可以看看月嫂是哪里人，尽量选择与自己原生地相近地区的，避免因地域、育儿习惯的不同带来的不快。

选月嫂，有时可能比选男朋友还不容易。我们只能提前做好准备，才能让自己选个好月嫂，做个舒心的月子。